| Ekleyen |
|
|
|
| Bu 10 gida her derde deva |
|
|
|
232 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 21.01.2005
|
| En Son On: 16.08.2008 - 21:04
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
Bu 10 gida, her derde deva
Amerika'da yapilan bir arastirmaya göre, saglikli bir hayat için kanserden kalp krizine kadar bir dizi ölümcül hastalikla mücadele eden 10 gida bulunuyor. iste bu gidalarin tam listesini okuyun...
Balik:Kalp krizine karsi iyi geliyor. Somon, alabalik ve ton baligi
türleri, D vitamini ve Omega-3 yagi ile yüksek tansiyonu düsürüyor.
Havuç: Günde 5 adet havuç, kalp krizi riskini üçte iki oraninda
azaltiyor. Havuç, ayrica gözler için de yararli.
Sarimsak: Soguk alginligina karsi savasiyor. Enfeksiyonlarla
mücadele için, günde 2 dis sarmisak yenilmesi, büyük fayda sagliyor.
Sarimsak, bakteriyel ve virütik hastaliklara ve enfeksiyonlara karsi
dogal bir antibiyotik görevi yapiyor.
Karnabahar: Kanseri kisitlayan karotenoid maddesi üretiyor.
Özellikle çig olarak yenilmesi tavsiye ediliyor.
Fasulye: seker hastaligini önlüyor ve vücuttaki ensülin üretimini
dengede tutuyor.
Sogan: Kolesterol düzeyini düsürüyor. Böylece, kalp krizi ve kansere
karsi önleyici görev üstleniyor.
Zeytinyagi: Yüksek tansiyonu düsürüyor ve vücutta tas olusmasini
önlüyor. Zeytinyagi ayrica, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltiyor,
iyi kolesterol HDL'yi ise koruyor ya da artiriyor.
Elma: Kolon kanserini önlüyor. Beyin ve kemiklerin ihtiyaç duydugu
boron maddesini barindiriyor. Elmadaki balic asid ise bosaltim
sistemi için yararli.
Portakal: C vitamini deposu portakal, hamile kalmayi
kolaylastiriyor, virüsler ve alerji ile mücadele ediyor.
Soya fasulyesi: Kemik hastaliklarina karsi 'birebir' diye
niteleniyor ve vücuttaki kemiklerin gücünü koruyor
|
|
Ekleme Tarihi: 01.02.2005 - 23:18 |
|
|
|
|
|
1129 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 03.04.2004
|
| En Son On: 07.07.2006 - 07:10
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
 
|
|
Ekleme Tarihi: 02.02.2005 - 09:34 |
|
 |
_-Canan-_ |
|
|
|
|
Misafir
|
|
| Kayıt Tarihi: 23.06.2025
|
| En Son On: 07.07.2006 - 07:10
|
| Cinsiyeti: -----
|
|
Allah razı olsun...Dua ile.
|
|
Ekleme Tarihi: 07.02.2005 - 02:28 |
|
|
|
|
|
232 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 21.01.2005
|
| En Son On: 16.08.2008 - 21:04
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
ALLAH SIZDENDE RAZI OLSUN
|
|
Ekleme Tarihi: 26.02.2005 - 20:04 |
|
|
|
|
|
5 Mesaj
|
|
| Kayıt Tarihi: 17.05.2004
|
| En Son On: 15.10.2008 - 11:35
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
tabiki insan oglu aziz kardeşim
|
|
Ekleme Tarihi: 27.02.2005 - 17:23 |
|
|
|
|
|
111 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 08.01.2004
|
| En Son On: 19.08.2006 - 23:06
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
Bilgiler icin....
|
|
Ekleme Tarihi: 27.02.2005 - 21:47 |
|
|
|
|
|
232 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 21.01.2005
|
| En Son On: 16.08.2008 - 21:04
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
ALLAH SIZDENDE RAZI OLSUN SELAMETLE ZUHUR
|
|
Ekleme Tarihi: 28.02.2005 - 13:30 |
|
|
|
|
|
221 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 03.04.2004
|
| En Son On: 20.12.2007 - 01:45
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
mideyi yormadan yemek, asiri yemek yemekten kacmak, protein ve vitaminli seyleri yemeye dikkat etmek.
|
|
Ekleme Tarihi: 28.02.2005 - 13:52 |
|
|
|
|
|
1118 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 18.06.2003
|
| En Son On: 12.06.2014 - 12:10
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
Balik haric.. digerlerini pek tüketmiyoruz.
Zaten saglikli beslenmek birde tektarafli, yani sadece ayni gidalari almamakla saglanir.
Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun..
|
|
Ekleme Tarihi: 28.02.2005 - 15:41 |
|
|
|
|
|
7 Mesaj
|
|
| Kayıt Tarihi: 07.02.2005
|
| En Son On: 25.10.2007 - 10:24
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
Alıntı
Orijinali DiLRuBa
Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun.. |
|
|
Ekleme Tarihi: 15.03.2005 - 16:43 |
|
|
aczimendi |
|
|
|
|
Misafir
|
|
| Kayıt Tarihi: 23.06.2025
|
| En Son On: 25.10.2007 - 10:24
|
| Cinsiyeti: -----
|
|
Kardeşler,bu garibe günde 2 litre ZEMZEM ile 10 adet HURMA yeter diyorum.
Diğerlerini isteyenler tüketebilir.
|
|
Ekleme Tarihi: 15.03.2005 - 23:30 |
|
|
|
|
|
791 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 16.08.2005
|
| En Son On: 10.06.2009 - 12:40
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
Alıntı
Orijınalı ALLAHA kavusmak
Alıntı
Orijinali DiLRuBa
Bilgiler icin tesekkürler. Allah razi olsun.. |
|
|
|
Ekleme Tarihi: 09.12.2006 - 17:25 |
|
