|
|
 |
|
|
|
| Toplam Forum: 69
*** Toplam Konu: 30100
*** Toplam Mesaj: 148193 |
|
|
|
|
|
|
|
| Gönderen |
|
|
|
| YOGURT KILO VERMEK ISTEYENLER ICIN IDEAL. |
|
|
126 Mesaj - 
|
|
|
"Yararlarýsaymakla bitmeyen yoðurdun, yað yakma özelliðiyle çabuk kilo vermek ve özellikle karýn bölgesindeki fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için ideal bir besin olduðu belirlendi.
ABD'de yapýlan bir araþtýrmada, düþük kalorili rejimlerine yoðurt seçeneðini ekleyen ve günde üç öðün yaðsýz yoðurt yiyen aþýrýkilolularýn, yoðurtsuz bir diyet programýuygulayanlara oranla yüzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yüzde 61 daha fazla yað yaktýklarýtespit edildi. Yoðurt yiyenlerin ayrýca, karýn bölgelerinde yüzde 81 daha fazla yað yaktýklarýortaya çýktý.
Tennessee üniversitesi'nde yapýlan araþtýrmaya katýlanlardan Dr. Michael Zemel, yoðurt yiyenlerin kas kütlesinin de diðerlerine oranla iki kat fazla koruduklarýný belirtti.
alintidir Diyadinnet.
|
| Gönderen: 30.04.2005 - 23:04 |
|
|
|
Şu an Yok üye ve 927 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 12:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.
[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye] |
|
 |
|
Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve
afiyet dolu ömür dileriz:
serhat34 (56), ERKAN1 (37), asalbike (39), yunusemrevulkan (45), dilara-87 (38), mustafa güler (68), nesee (43), yasar karatay (53), Sebiha (49), ismaildemir (59), rizacetinkaya (38), Cankiz04NL (39), hulyaozdal (47), atillabaran (52), Sevket14 (36), salihumut (57), yigidimm (54), qwert2626 (53), guzelsoz (48), mehmelen (42), *Buket* (35), ferhatbnc (46), cCcTAHIRcCc (42), LEVENTDURMAZZ (44), Kerbelaa (34), Anteplisofi (45), haram (44), ngulacar (46), TARIK-ist (55), simsekkk (36), mevanur (41), aybeks (44), kasimbey (45), sengroup (20), selcuklu (50), ayla_cakir (44), akcaabatli (63), hakir (40), vuslat789 (43), djamsterdam (45), furkansoner (44), mustafa.sahin (48), halidbin (54), eliz (46) |
|
|
|
|
|
|
