kaletra dexamethasone generique kaletra generique rhinocortlopinavir ritonavir cipralex ciprine cipro med cipro clamycin clarinex clarithrocine claritin claritine claromycine claropram clavamox clavu basan cleocin climara clobex clocim clomid clopin clot basan clozaril co acepril co atenolol co diovan co enalapril co enatec co epril co lisinopril coaprovel colcrys colofac combivir compazine competact concor plus concor confortid conjugen convulex copegus corangine
     

 
    
 | 
Üye Girişi
 | 
  Üye Ol
 |  RavdaTe@m |  Site Kuralları |  Yardım |  Hakkımızda
0
Start Giriş Üye Ol üyeler ((( RAVDATe@m))) Arama
Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193
Forum Anasayfa » DİĞER KONULAR » Hedef Belirleme ve Motive Olma Yolları   Cevap ekle

önceki konu   sonraki konu
Bu konuda 2 mesaj mevcut
Sayfa (1): (1)
Ekleyen
Mesaj
asanyakan su an offline asanyakan  
Themenicon    Hedef Belirleme ve Motive Olma Yolları Alıntı yaparak cevapla

401 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 09.11.2003
En Son On: 16.05.2004 - 02:20
Cinsiyeti: ----- 
Hedef Belirleme ve Motive Olma Yolları

;Nasıl çalışılacağını bilmek bir öğrencinin kendine verebileceği en iyi hediyedir

Nasıl çalışılacağı bilinirse herkes her şeyi en
iyi şekilde öğrenebilir. Yeter ki kendimize uygun
gerçekçi hedefler belirleyip, motive olabilelim.
Öğrencinin hazır bulunuşluğuna uygun gerçekçi
hedef/hedefler belirleyip, hedefe odaklanarak
motivasyonunu sürdürebilmesi için; öğrenci, öğretmen,
ana-baba üçlüsünün bilinçli bir işbirliğine ihtiyaç
vardır. İşbirliği gereği öğretmenin, ana-babanın ve
öğrencinin dikkat etmesi ve yapması gerekenler
oldukça fazladır. Yalnızca öğrencilerin bilmeleri
ve uygulamaları gereken 100 den fazla strateji, taktik
ve öneriden söz edilebilir(1). Bu yazıda yer darlığı
nedeniyle, bunların sadece bir kısmı maddeler halinde
özet olarak verilecektir.

1- Öğrenmede karşılaştığınız güçlüklerin temelinde
yetersizlikten çok kendinize olan güvensizlik vardır.
Güvensizlik, çalışma gücünüzü, cesaretinizi ve
öğrenme kapasitenizi azaltır. Bununla başa çıkmak
için, öğrenebilirimdemekten çok öğrenirim;demeli
ve başarmayı bütün gücünüzle istemelisiniz. Bu güne
kadar başardığınız büyük ve küçük bir sürü iş var.
Bunlardan oluşan bir ;Başardıklarım Listesi hazırlayıp
çalışma masanızın üstüne asabilirsiniz. Bu liste
motivasyonunuzu artıracaktır.

2- Çalışmaya başlamadan önce, dersin sonunda nereye
ulaşabileceğinizi, ne gibi yeni davranışlar
kazanacağınızı öğrenmeye çalışınız. Bu konuda gerekirse
öğretmeninizden yardım isteyiniz. Böylece öğrenmenizi
kolaylaştırmanın yanı sıra öğretmeninizin hedeflerini
gözden geçirmesini sağlayarak daha etkili ders
işlemesini teşvik etmiş olursunuz.

3- Derse, daha önceki derslerde işlenen konuların kısa
bir tekrarını yaparak, kısaca derse hazırlanarak
girmeyi tercih ediniz ve bunu alışkanlık haline
getirmeye çalışınız.Unutmayınız ki derse hazırlıksız
girerseniz başarısızlığı bekleyen biri olursunuz.
Çünkü, anlatılanlarda bütünlük, bir yön, kısaca bir
anlam yakalamanız oldukça zor olur ve büyük ihtimalle
öğrenmeyi daha sonraya ertelemeye başlarsınız. Bu
ertelemeler birikerek, altından kalkmakta
zorlanabileceğiniz, çalışma isteğinizi zayıflatan
yığınlar oluşturabilir.

4- Araştırmalara göre, özellikle uyumadan hemen önce
yapılan tekrarlar bellekte daha kalıcı olmaktadır.
Bu nedenle, yatmadan önce o günkü çalışmanızı birkaç
kez gözden geçiriniz. Unutma, beynin kısa süreli bellek
adı verilen bölümüne fazla miktarda bilgi yüklenmesine
dayalı karmaşadan kaynaklanır. Çünkü, kısa süreli bellek
alanı sınırlıdır. Bu alandaki bilgiler ya unutulur ya
da uzun süreli bellek alanına aktarılır. Uyunduğu zaman
belleğinize yeni bilgiler giriş yapmadığından kısa
süreli bellek çalışmaz. Bu nedenle, son alınan bilgiler
daha kalıcı şekilde saklanır. Bunun için, yatmadan hemen
önce öğrenilecekler tekrar edilmeli ve hemen yatılmalıdır(
Tv. seyretme, bilgisayarla oynama vb. etkinlikler yapılmamalıdır).
---------------------------------------------------------------
1- O. Kutlu, A. Temel.2001. Okulda ve sınavlarda başarı
için 222 etkili yol: Ana- babalara ve öğrencilere stratejiler,
taktikler ve öneriler. Nobel Kitapevi-Adana
* Bu yazı Eğim Bilim Dergisinin Mayıs 2002 tarihli
sayısında yayınlanmıştır.

6- Hiçbir ders için başaramam diye düşünmeyiniz.
Hiç kimse matematik, fizik veya başka bir dersten
korkarak doğmamıştır. Bunlar yakın çevrenin oluşturduğu
anlamsız korkulardır.Bunların üzerine giderseniz, kısa
zamanda kesinlikle yenersiniz( Bazı derslerden başarısız
iken, cesaretle üzerine giderek başarılı olan bir çok öğrencimiz oldu).

7- Ders çalışırken çalıştığınız konuyu veya yaptığınız
etkinliği, her çalışma saatinde değiştiriniz. Beyin,
saatler boyunca aynı işleri yapmayı veya benzer konulardaki
çalışmayı özümseyemez. Başka bir ifadeyle bir ders saati
okuyorsanız, bir saat alıştırma yapmayı; fizikten sonra
yine fizik çalışma yerine başka bir derse yönelmeyi tercih
ediniz.Fizikten sonra matematik çalışmak yerine, coğrafya
veya dilbilgisi gibi farklı bir dersi tercih ediniz.

8- Her gün aynı konuyu, aynı yerde, aynı zamanda çalışınız.
Eğer çalışmanızda sık sık çoktan seçmeli soruları
cevaplıyorsanız ve sınavınızda çoktan seçmeli türde
olacaksa, sınav saatine denk gelen zamanlarda soru
çözümlemeleri yapınız. Örneğin; ÖSSye 2-3 ay kala her
Pazar 9.30 da soru çözmeyi alışkanlık haline getirirseniz,
ÖSS muhtemelen sizin için kolay ve başarılı olacaktır.

9- Günlük, haftalık, aylık çalışmalarınızı içeren bir
plan yapınız. Bu çalışma planınızı uygularken beklenmedik
zaman kayıplarını da düşünerek ayrıca ek bir süre ayırmayı
ihmal etmeyiniz. Planınızın kararlı fakat esnek olmasına
dikkat ediniz. Örneğin, arkadaşlarınızla yapacağınız bir
kutlama, milli maçı Tv den izleme durumlarında planda
değişiklik olabilir. Bu zaman kayıpları, sonraki çalışma
sürelerine az ilaveler yapılarak telafi edilebilir.

10- Çalışmaktan kaçınmak çok kolaydır. Bunu önlemek için,
başlangıçta çalışma sürenizi kısa tutunuz. Ancak her
aradan sonra, ilginizin izin verdiği ölçüde bu süreyi
giderek artırmayı deneyiniz. Çalışırken kafanızı karıştıran,
ilginizi dağıtan bazı düşünceler aklınıza gelirse, bunları
hemen elinizin altında bulunduracağınız küçük kağıtlara
yazarak bunlardan kurtulmayı deneyiniz. Hayallere daldığınızı
, anlamadan çalıştığınızı fark ettiğinizde ise çalışmanıza
ara veriniz. Bu 5-10 dakikalık arada sohbet edilebilir,
yürüyüş yapılabilir, jimnastik yapılabilir, hayal kurulabilir.
Verilen bu aradan sonra anlamadığınız yeri/yerleri tekrar edip,
çalışmanıza devam etmelisiniz. Günün en verimli çalıştığınız
saatlerini belirleyip, size zor gelen dersleri bu saatlerde
çalışmayı tercih ediniz.

11- Yemekten önce 10 dakika dinlenmeli, sebze veya beyaz et
ağırlıklı(aşırı yağlı, kızartma türü yiyeceklerden kaçınınız)
daha çok haşlama türü yemeklerinizi yavaş yavaş yemelisiniz.
Yemek yerken başta su olmak üzere bol sıvı almayı ihmal etmeyiniz.
Aşırı miktarda kahve ve çay içmekten kaçınınız. Özellikle
kahvenin kısa süreli uyarıcı etkisi olsa bile, uzun sürede
gerginliklere neden olabilmektedir.

12- Hafta sonunda, o haftaki çalışmalarınızı Haftalık Kendini
Değerlendirme Formunu doldurarak değerlendiriniz. Hazır
form kullanılabileceği gibi, kendiniz de hazırlayabilirsiniz.
Ayrıca şu ifadeleri de tamamlayınız:
- Zorlandığım noktalar:............................................................................................................
- Olumlu sonuçlarını görmeye başladığım noktalar:...............................................................
- Kendimi iyi hissettiğim durumlar:.......................................................................................
- Daha çok çabaladığım noktalar:..........................................................................................
- Bu haftaki hedefim:............................................................................................................

13- Etkisiz öğrenme stratejilerine güvenmeyiniz. Örneğin, 24 saat çalışmak, sınavda ve çalışırken naneli sakız çiğneyerek fazla oksijen almayı planlamak, çalışırken kullanılan parfümü sınavda da kullanmak gibi.
Ekleme Tarihi: 06.12.2003 - 03:50
Bu mesajı bildir   asanyakan üyenin diğer mesajları asanyakan`in Profili asanyakan Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
asanyakan su an offline asanyakan  
re Alıntı yaparak cevapla

401 Mesaj -

Kayıt Tarihi: 09.11.2003
En Son On: 16.05.2004 - 02:20
Cinsiyeti: ----- 
telaşlı telaşlı telaşlı
telaşlı sevinçli
Ekleme Tarihi: 07.01.2004 - 22:51
Bu mesajı bildir   asanyakan üyenin diğer mesajları asanyakan`in Profili asanyakan Özel Mesaj Gönder zum Anfang der Seite
Pozisyon düzeni - imzaları göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   sonraki konu

  Cevap ekle Kategori Seç:  
Sitemizde şu an Yok üye ve 559 Misafir mevcut. En son üyemiz: Didem_


[ Admin   Moderator   Vip   Üye ]
Hayırlı ömürler dileriz.    Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
meleknur58 (71), fatih4194 (45), F.U (43), güngör (51), mematii (41), ravza81 (43), turgay gnl (63), mgs 41 (55), ilknurakan07 (44), islamicboy (40), eminefendi (51), mirac6363 (45), adempece (52), AKKUS61 (50), binerve (41), ahirzaman (57), akay-350 (46), nuraymelek95 (29), AydinG (39), batuhan_ (47), markad (50), simales (39), bülent21 (43), mucahide33 (39), polat0000 (59), gülkokuþl.. (41), minik (43), Baykara (38), mecide_sümeyye (35), mustafakumbar (53), gringo (51), vefalidost (50), saidmirza (55), yaramaz (41), vuslateli (37), pascal (37)
24 Saatin Aktif Konuları
0
 | 

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
 Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 0.54889 saniyede açıldı