*´¯`·.¸.·´¯`·.((( RAVDA.net ))).·´¯`·.¸

	Anasayfa Yap
	Favoriye Ekle
	İrtibat

Üye Girişi

Üye Ol

Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193

Forum Anasayfa » Arama Sonuçları

84 Sonuç - Yeni Arama

Sayfa (5): (1) 2 3 Devam >

Ekleyen

Mesaj

Konu: SiTeYe GiReRKeN SeLaM VeRMeK iSTeYeNLeR BuRaYa...!!!...

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Ve Aleyküm Selam Ve Rahmetullahi Ve Berekatühü...

Esselamu Aleyküm Ve Rahmetullah!

Bu mesaj 1 kez ve en son HiLaL-i ehmer tarafından 11.01.2008 - 21:25 tarihinde değiştirilmiştir.

Ekleme Tarihi: 11.01.2008 - 21:24

Konu: ***RAMAZAN HATMİ***

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Cüzlerimi okudum..Allah kabul etsin ins.

Ekleme Tarihi: 05.10.2007 - 22:41

Konu: NAMAZINIZI KILDINIZ MI ?..

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Bu mesaj 1 kez ve en son HiLaL-i ehmer tarafından 04.07.2006 - 23:42 tarihinde değiştirilmiştir.

Ekleme Tarihi: 04.07.2006 - 23:41

Konu:

Kur'an İle Konuşan Kadın (ne güzel bir örnek)

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Rabbim bize Kur'anin elbisesini giydirsin,
bizleri Kur'ani yasayanlardan eylesin...

Aminnnn amiinnn amiinnnnnnnn........
Allah razi olsun CENNETyolu...cok güzeldi

Ekleme Tarihi: 04.07.2006 - 23:24

Konu: Hamburg'lu ögrenciler..

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Ve Aleyküm Selam Ve Rahmetullahi Ve Berekatuhu...
Bizleri bilgilendiridigin icin cok sagol Allah razi olsun kardesim...
InsaAllah bende arapca dersini sececegim..

Tesekkürler..

selam ve dua ile..

Ekleme Tarihi: 27.05.2006 - 21:38

Konu: TURKCEDE en uzun kelime

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

En çok anlamdaşı olan kelime:
Tuvalet, ayakyolu, memişhane, apteshane, kenef, hela, yüznumara. (7)

En çok tek bir sesli harf kullanımı:
Badanalayamayacaklardansalar (12)

En uzun kelime:
Muvaffakiyetsizleştiricileştiriveremeyebileceklerimizdenmişsiniz (64)

En çok a içeren kelime:
Alafrangalaştıramayacaklardansalar (13)

En çok e içeren kelime:
Gelenekselleştiriveremeyebileceklerdenseler (15)

En çok ı içeren kelime:
Sıkıntısızlaştırıcılığınızın (11)

En çok i içeren kelime:
Kişiliksizleştiricileştiriverebileceklerimizdenmişsiniz (15)

Tersinden de aynen okunan en uzun cümle:
Ey edip Adana'da pide ye (19)

Ekleme Tarihi: 27.05.2006 - 20:52

Konu: Esselamu Aleyküm

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Aramiza hosgeldin....Yaprak kardesim...

))

Ekleme Tarihi: 26.05.2006 - 21:54

Konu: unutulan sünnetler

	HiLaL-i ehmer

RE:

112 Mesaj -

Alıntı
Orijınalı Firdevs01

insAllah uygulayanlardan oluruz
amin

AMIN..

Allah c.c. razi olsun hepinizden...

Ekleme Tarihi: 16.05.2006 - 18:24

Konu: ***MART AYİ HATMİ***

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

26. cüz ZeYNeB tarafindan okunmustur...
selam ve dua ile..

Ekleme Tarihi: 09.03.2006 - 22:12

Konu: GIDELIM BU ULKEDEN ANNE

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Eline sağlık abi, güzel bir şiir..

Ekleme Tarihi: 22.01.2006 - 19:59

Konu: BAGIMLILIK YAPAN WEB SITELERI

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

www.ravda.net
http://www.isthaber.com
http://www.islamsayfasi.com
http://www.islamyurdu.net

Selam ve dua ile...

Ekleme Tarihi: 28.12.2005 - 19:13

Konu: 4444 Salaten Tefriciye - okumaya yardim edin lütfen

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

v.a.s

Ben 50 selat-itefriciye okuyacagim ins..

selam ve dua ile..

Ekleme Tarihi: 06.12.2005 - 19:43

Konu: ISLAMIC MSN SPACES !!!

	HiLaL-i ehmer

RE: ISLAMIC MSN SPACES !!!

112 Mesaj -

Alıntı
Orijinali Dünya Misafiri

http://spaces.msn.com/members/tevbeet/

v.a.s
Benim spaceim'i de ziyaret edin..

selam ve dua ile..

Ekleme Tarihi: 25.11.2005 - 20:24

Konu: ***KASIM AYI HATMI***

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

12. cüz okunmustur...

selam ve dua ile..

Ekleme Tarihi: 08.11.2005 - 21:41

Konu:

Bilgisayar hasatligina dikkat..!

	HiLaL-i ehmer

		Bilgisayar hastaligina dikkat..!

112 Mesaj -

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turgut Göksoy, özellikle bürolarda masa başında hareketsiz çalışanlarda bel ve boyun ağrıları görüldüğünü söylüyor.

Bürolarda bilgisayara bağlı çalışanların yanlış oturma şekilleri, bilgisayar hastalığına neden oluyor

Hareketleri kısıtlayan büro yaşamının risk taşıdığını, bir süre sonra kronik bel ağrısı şikayetleriyle doktorlara başvuranların çoğu kez geç kaldığını söyleyen Göksoy, çalışanların bilgisayar hastalığını önlemek için masa başında oturma sırasında, göz hizaları ve boyun açılarının ne öne ne de arkaya doğru fazlalık göstermemesi gerektiğini vurguluyor.

Prof. Dr. Göksoy, bilgisayar karşısında alınacak önlemleri şöyle sıralıyor:

* Gözünüzün bakış açısı 20 - 30 derece yukarıda, ekrandan uzaklık ise ortalama 60 - 70 santim olmalı.

* Oturduğunuz sandalyenizin yüksekliğini, kalçanın gövde üzerinde dik açı ile duracak şekilde ayarlayın.

* Sırt, boyun ve belinizi dik tutun. Kesinlikle kambur oturmamaya çalışın. Devamlı kambur oturma eğiliminiz varsa ileride oluşabilecek meslek hastalıklarından korunmak için sırtı dik konumda tutacak postureks ismi verilen korselerden kullanın.

* Dizleriniz 90 ve 110 derece arası bir açıda duracak şekilde çalışın. Bunu sağlamak için gerekirse ayağınızın altına küçük eğimli bir ayakkabı tahtası koyun.

* Ayak bileklerinizi dik açıda tutun ve mutlaka yere temas ettirin.
* Dirseklerinizi çalışmanız sırasında en fazla 90 derece bükün, daha fazla bükerek çalışılmayın.

* Bilgisayar başındaysanız her saat başı ayağa kalkın ve dolaşın. Tekrar çalışmak zorunluluğunuz varsa 10 dakika kadar boyun ve sırt egzersizleri yapın.

* Bilgisayarda çalışıyorsanız evraklarınızın ve kullandığınız diğer gereksinimleri yakınınızda bulundurun. Kontrolsüzce bunlara uzanıp, belinizi ve sırtınızı anormal şekilde döndürerek çeşitli risklere girmeyin.

* Ani hareketlerden kaçının, öne eğilirken belinizin yerine dizlerinizi bükerek eğilin, vücudunuza gelen yükleri her iki bacağınıza veya kollarınıza eşit şeklide dağıtmaya özen gösterin.

Bu mesaj 1 kez ve en son manevi tarafından 06.11.2005 - 12:30 tarihinde değiştirilmiştir.

Ekleme Tarihi: 06.11.2005 - 12:29

Konu: ***KASIM AYI HATMI***

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Selamun Aleykum,

ben 12. cüz'ü okuyacagim insa-Allah HaSReT kardes..

Ekleme Tarihi: 05.11.2005 - 23:29

Konu:

Cocuklara boyali §eker yedirmeyin...

	HiLaL-i ehmer

		Cocuklara boyali §eker yedirmeyin...

112 Mesaj -

Çocuklara boyalı şeker yedirmeyin

Prof. Dr. Gülden Köksal, ailelerin çocuklarına çikolata, boyalı şeker, hamur tatlıları yerine, sütlü tatlılar yedirmesi gerektiğini belirtti. Boyalı şekerlerin ise kesinlikle yedirilmemesi öneriliyor.
05 Kasım 2005 10:16

Hacettepe Beslenme ve Diyetetik Çocuk Beslenme Uzmanı Prof.Dr. Gülden Köksal, çocukların beslenme alışkanlıklarına ilişkin açıklamalarda bulundu. Köksal, çocukların hareketli yapıları yüzünde tatlı tüketmeyi sevdiğini belirterek, tatlı tüketiminde tercihlerin aileler tarafından belirlenmesi gerektiğini bildirdi.

"BOYALI ŞEKERLER YEDİRMEYİN"

Çocukların özellikle çikolata, boyalı şeker ve hamurlu tatlılardan uzak tutulması gerektiğini hatırlatan Köksal, buna karşın sütlü tatlıların tüketiminin sakıncalı olmadığını vurguladı. Sütlaç gibi besin yönünden zengin tatlıların tüketilmesinin özendirilmesi gerektiğini ifade eden Köksal, diş yapısının küçük yaşlarda hassas olduğunu, bilinçsiz tatlı tüketiminin diş sağlığını da olumsuz etkilediğini dile getirdi.

PEKMEZ-PORTAKAL KIŞ İÇİN İDEAL KARIŞIM

Kış aylarının gelmesi ile beraber, çocukların takviye gıdalara ihtiyaç duyduğunu söyleyen Köksal, bu gıdalara örnek olarak, bal, süt, pekmez, C vitamini içeren, portakal, mandalina, greyfurt suyunu gösterdi. Ancak, pekmez ile sütün bir arada kullanılmasının sanılanın aksine yararlı olmadığını kaydeden Köksal, pekmezin içinde C vitamini bulunan narenciye suları ile karıştırılması önerisinde bulundu.
"C vitamini pekmezde bulunan demirin daha iyi emilmesini sağlar" diyen Köksal, doğru bilinen bir yanlışa da işaret etti. Ailelerin çocuklarına günde bir kez C vitamini takviyesi yapmasının yanlış olduğunu açıklayan Köksal, C vitaminin her öğünde yinelenmesi gerektiğinin altını çizdi. "Kışın her öğünde çocuklarınıza mutlaka portakal, elma yedirin" diyen Köksal, Türkiye’de bol bulunan palamut, lüfer, hamsi gibi balıkların da tüketiminin arttırılması gerektiğini belirtti.

OBEZİTE ÇOCUKLUKTAN BAŞLIYOR

Köksal, Türkiye’de giderek artan bir sorun haline gelen obezitenin kaynağının da çocukluktan başladığını söyledi. Beslenme bilincinin oluşmasında öncelikli olarak, dengeli beslenme alışkanlığının kazandırılması gerektiğine dikkat çeken Köksal, "patates kızartması, kebap, yağlı etlerin çocuk yaşta yenilmesi özendirilmemeli, çocuklar lifli besinlerle beslenmeli" dedi.

Açıkta satılan ürünlerin tüketilmesi konusunda da çocuklara engel olunması gerektiğini kaydeden Köksal, "sağlıklı tüketim bilinci çocuk yaşta kazanılır, buna çok dikkat edilmesi gerek" diye konuştu.

Bu mesaj 1 kez ve en son manevi tarafından 05.11.2005 - 22:25 tarihinde değiştirilmiştir.

Ekleme Tarihi: 05.11.2005 - 22:20

Konu: ***RAMAZAN Hatmi***

	HiLaL-i ehmer

112 Mesaj -

Cüzlerimi okudum...

Ekleme Tarihi: 27.10.2005 - 22:06

Konu: selamünaleykum

	HiLaL-i ehmer

v.a.s.

112 Mesaj -

Aramiza hosgeldiniz..
Güzel paylasimlarinizi bekleriz....

Bu mesaj 1 kez ve en son manevi tarafından 24.10.2005 - 21:05 tarihinde değiştirilmiştir.

Ekleme Tarihi: 24.10.2005 - 21:05

Konu: HAYIRLI ÖMÜR!..

	HiLaL-i ehmer

RE:

112 Mesaj -

Alıntı
Orijinali Abdullahbiri

Genç kardeşime hayırlı bir ömür geçirmesi dileği ile

Ekleme Tarihi: 18.10.2005 - 19:49

Sayfa (5): (1) 2 3 Devam >

İmzalar göster - Konuları göster

Kategori Seç:

Sitemizde şu an Yok üye ve 521 Misafir mevcut. En son üyemiz: Didem_

[ Admin Moderator Vip Üye ]

Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
BeSMeLe (39), serkan_aktas (45), karaahmetoglu (65), ademozdamar (54), levent (49), uhud38 (53), benfurkan (65), anemonia (43), tugrulsuratli (51), ali sungur (50), Adem71 (53), seyda59 (55), cetinceli (47), yenimemoli (44), fbetulk (43), hani5 (31), MileynSeleme (49), zehraygtster (33), halil ibrahim (59), mzeki (52), metinmaltas (79), Sefer1 (55), rabiaemin2 (39), Meftun (38), mkaya970 (54), islamin_gulu (37), mustafatunç (57), ali bostan (60), Kar_Tanesi_ (35), s7e7v7e7n (39), 00571 (41), Toyanc (50), volkan42 (54), frost_35 (42), gurbetci71 (57), salebe25 (44), barbarosum (49), gulcan (37), ocean82 (42), kalemdar (48), NURUNALANUR (52), SeYh_S@MiL (40), Hilal-Nisa (37), m.zeki (52), ToZ-PeMBe (37), ugurlar (37), yasemin330 (39), Iklama88 (36), mehmetkaya2005 (38), fatihuslu1985 (39), ebuzer21 (60), uduh_72 (43), NuRCaN (35), naz_angel (39), hakan125 (49), 23041987 (37), Derya A (37), delice (48), H.Gultekin (19), EsiLa_68 (35), ankebut06 (47), alzen (48), derici_001 (69), hamdi ulay resu.. (40)

24 Saatin Aktif Konuları

Copyright © ((( RAVDA.net ))) * İrtibat * RAVDA Reklam Servisi * Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.

Sayfa 0.52111 saniyede açıldı