ivermectin lopinavir ritonavir dexamethasone generique kaletra ivermectine detrol detrusitol dexantol dexone diamox diflucan dilantin dilatrend dilzem dinostral diocimex diovan hct diovan diprolene diuresal diurix dostinex doxy basan doxycline droxia dulcolax duodopa duphaston duricef duspatalin dynexan nouvelle formule ecopan efavirenz effexor xr effexor elantan elavil eldepryl elmetacin elocon elpradil eltroxine elyzol ena basan enasifar endoxan
     
     

0
0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » PRATİK BİLGİLER » Asla Kabuğunu Soymayın!

önceki konu   diğer konu
4 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Sayfa (1): (1)
Gönderen
Mesaj
Muhtazaf su an offline Muhtazaf  
Asla Kabuğunu Soymayın!
Moderator


4254 Mesaj -

Asla Kabuðunu Soymayýn!
Ülkemizde en kalitelisini ve her çeþidini, istediðimiz mevsimde rahatlýkla bulabildiðimiz elmanýn, ne büyük bir saðlýk dostu olduðunu, hayatýmýza nasýl bir etkisi olacaðýný biliyor musunuz?




Asla Kabuðunu Soymayýn!
Tarihten günümüze mitolojik öykülerde bile karþýmýza çýkan elmanýn, günümüz teknolojisi ve bilimle bakýldýðý zaman, sayýlamayacak kadar çok yararý ortaya çýkmýþtýr. Pek çok hastalýðý önlemede büyük faydasý var. Bunlar:

Baðýrsak kanseri

Elmanýn içinde bulunan posa, baðýrsaklarýn çalýþmasýna yardýmcý olur. Posalý yiyecekleri çok tüketen ülkelerde baðýrsak kanseri çok düþüktür. Oysa meyve, sebze, salata, baklagiller ve doðal tahýl ürünlerini beslenme düzenine ve mutfak kültürüne yerleþtirememiþ ülkelerde baðýrsak kanseri ciddi rakamlara ulaþýr. Kabýzlýk, kalýn baðýrsak kanserinin en önemli sebeplerinden biridir. Elma, içindeki posa sayesinde kabýzlýðý önler. Sigaranýn sebep olduðu kanser türlerinden birisi olan mesane kanserine karþý, elmanýn içinde bulunan antioksidanlar, sigara içenlerde mesane kanseri riskini azaltýyor.

Kolesterol

Elma, içerdiði posa ve antioksidan özelliði sayesinde mücevher deðerindedir. Tüm posalý yiyecekler gibi, kolesterolü doðal yollardan düþürür. Dýþarýdan aldýðýmýz yaðlý hayvansal gýdalar, bir koruyucu olmadýðý zaman baðýrsakta emilim gerçekleþtirir. Elma ise bu emilimi engeller ve dýþký yoluyla dýþarý atýlmasýný saðlar. Ayrýca sindirim için gerekli olan, karaciðerden on iki parmak baðýrsaðýna akýtýlan safra asitlerinin gereksiz olan kýsýmlarýný da emerek, vücuttan atýlmasýný saðlar. Kandaki kolesterol miktarý bu yola düþer.

Kalp-Damar

Kandaki ve dýþarýdan alýnan kolesterolü düþürerek, kalp ve damar hastalýklarýnýn önüne geçer. Elmanýn içinde bulunan antioksidanlar, kandaki kolesterolün okside olup, damar çeperine yapýþmasýný engeller.

Þeker Hastalýðý

Þeker, beyaz ekmek, beyaz makarna, patates ve mýsýr, kandaki þekeri hýzlý yükselttiði için, þeker hastalýðý için çok sakýncalýdýr. Elmanýn içindeki pektin maddesi þekeri emer ve kan þekerinin hýzlý yükselmesine engel olur.

Günde bir adet orta boy elma yemek saðlýk için çok faydalýdýr. Tatlý yerine elma yemek kilo problemleri olanlarý, tatlýdan uzaklaþtýrýr. Tokluk hissi yaratýr. Ancak en önemli akýlda tutulmasý gereken konu þudur, tüm deðeri kabuðundadýr. Asla Kabuðunu Soymayýn!


Gönderen: 22.02.2010 - 21:01
Bu Mesaji Bildir   Muhtazaf üyenin diger mesajlarini ara Muhtazaf üyenin Profiline bak Muhtazaf üyeye özel mesaj gönder Muhtazaf üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Afaki su an offline Afaki  
224 Mesaj -
tesekkürler muhtazaf kardes. yararli bir paylasim

ilave olarak müsaadenizle eklemek istedigim bir birikim:

15 - 20 dakika sirkeli su da bekletilmesinde büyük fayda var
malum meyveler genelde ilaclaniyor ki sirkeli suyun hic bir zararli tarafi yoktur
bir/iki litre suya bir kapak sirke dökün ve bekletin
daha sonra yikayarak afiyetle yiyebilirsiniz

Selam ve Dua ile
Gönderen: 22.02.2010 - 23:01
Bu Mesaji Bildir   Afaki üyenin diger mesajlarini ara Afaki üyenin Profiline bak Afaki üyeye özel mesaj gönder Afaki üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Muhtazaf su an offline Muhtazaf  
RE:
Moderator


4254 Mesaj -
Alıntı
Orijýnalý Afaki

tesekkürler muhtazaf kardes. yararli bir paylasim

ilave olarak müsaadenizle eklemek istedigim bir birikim:

15 - 20 dakika sirkeli su da bekletilmesinde büyük fayda var
malum meyveler genelde ilaclaniyor ki sirkeli suyun hic bir zararli tarafi yoktur
bir/iki litre suya bir kapak sirke dökün ve bekletin
daha sonra yikayarak afiyetle yiyebilirsiniz

Selam ve Dua ile



Ekleme için teþekkürler KardeþimTe$ekkürler
Gönderen: 23.02.2010 - 09:28
Bu Mesaji Bildir   Muhtazaf üyenin diger mesajlarini ara Muhtazaf üyenin Profiline bak Muhtazaf üyeye özel mesaj gönder Muhtazaf üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Sleep su an offline Sleep  
Asla Kabuğunu Soymayın!
84 Mesaj -
Allah cc razý olsun kardeþim bu güzel bilgiler için, hergün bi elma yerim evde kimseye de kabuðunu soydurtmam günde bir elma yenen eve doktor girmezmiþ derler. sevinçli Rabbim herþeyi bizim için yaratmýþ þükürler olsun.
Gönderen: 23.02.2010 - 15:06
Bu Mesaji Bildir   Sleep üyenin diger mesajlarini ara Sleep üyenin Profiline bak Sleep üyeye özel mesaj gönder Sleep üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
Sayfa (1): (1)
önceki konu   diğer konu

Lütfen Seçiniz:  
Şu an Yok üye ve 1622 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
2243 üye ile 29.03.2024 - 10:40 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
kaykaan (57), safak-50 (60), nazlinazende (45), sena_55 (49), NEWYORKER (50), hazan44 (39), RaMaZaN050 (34), KONVEYÖR (47), arefenur (52), mehmet4467 (42), hasret44 (39), turancihan (48), sevgikusu (37), kul_bahri (58), ser_kan (47), ssessiss (36), Seyyidmehmet (47), Ata01 (52), sempatik_cd (43), ebubekir1989 (35), M.EFE (50), sam@ (42), ozgurozakinci (47), garibcahil (46), muhacir-i muham.. (40), Osman50 (70), kanka_konya (36), hkurt (60), haliime (45), mrasitalas (40), hayýrsev.. (58), zekitatari (67), y_turan (39), doctor (41), koylu (63)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 1.19900 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.